Valerie Aflalo

Valerie Aflalo

Tips på nyttiga snacks

Valerie

IMG_6007 IMG_6009 IMG_6020

Gokväll kära vänner!

Dagen började med en intervju med Svt backstage reportage om mig , ska berätta mer om det i morgon;)

Har precis kommit hem från Nicolettas skola där det har varit öppet hus med loppis och hamburgergrill. Mycket populärt bland alla. Jag gick dit med två stora påsar leksaker och inredning och kom hem med en liten. Hahaha alla saker byter bara ägare med varandra! I år är jag klassförälder så vi har sålt saker för glatta livet. Roligt hur varierande livet kan vara, älskar att det är just så.

Men hörni, har ju lovat några nyttiga tips på snacks och egentligen har ni säkert smakat dessa men jag tycker bara att dom är sååå bra och ordentligt lyxiga.

Greenjuice

Greenjuice har väl ingen missat ellerhur? det är ju så galet nyttigt och jag dricker min juice som mellanmål och ser det som grönt guld för kroppen. Ibland pressar jag själv och ibland så köper jag. Det finns ju juice barer i vart hörn i stan och det viktigaste är att inte ha i någon frukt ( eller bara superlite om man nu måste).

I den här som jag själv pressat finns det:

Spenat

Grönkål

Ingefära

Gurka

Det är bara att ta i så mycket man vill av allt och smaka av lite hur man vill ha det. Jag brukar ha i massor av grönkål som är så nyttigt!

Chiapudding

Min chiapudding gör jag såhär:

Chiafrön

Hasselnötsmjölk

Vaniljpulver

Kokos

Bär

Topping: granola

Blanda chiafrön, hasselnötsmjölk, kokos och vaniljpulver och skaka om efter ett par minuter i kylen. Låt sedan stå i 30 min. Tro mig, detta är världens bästa mellanmål.

Häll upp i en skål med bär, kokosflakes och granola. Så galet gott och nyttigt.

Ja, detta är alltså några av mina favvosnacks som jag tar till när man blir lite sugen på något och inte vill äta onyttigt. Jag har fler tips till er som jag lovar att visa snart igen.

Nu ska jag mysa med min nyss hemkomna make..

KRAM

Bus & mys

Valerie

sponsorskylt (1)_LiberoIMG_6106

Hello mina vänner!

Hoppas att ni mår fint idag.

Just nu är det fullt upp men massor av olika jobb och som jag berättade tidigare så är det snart dags för ett galet stort jobb som ännu så länge måste vara lite hemligt men snart så ska ni få veta;)

Men, idag är jag mammaledig och det är så skönt, passar på att mysa lite extra med min lilla lilla skatt som ju snart är stor. Måste passa på att bebisgosa ordentligt nu. I går tog hon sina första steg helt själv så snart kommer hon väl att springa runt här i en rasande fart.

Vad använder ni förresten för hudvårdsprodukter till era bebisar?

För mig är det viktigt att produkterna jag använder är svanenmärkta och utformade så att dom passar min lilla bebis hud. För det är ju den känsligaste hud som finns. Just nu kan man vinna ett härligt kit med massor av produkter från Libero som man med gott samvete kan använda på sin lilla bebbe. Bra ellerhur! Jag har haft dessa produkter på alla mina bebisar och är jättenöjd.

IMG_6095

Libero har just nu en tävling där du kan vinna ett härligt hudvårdskit!


IMG_6074IMG_6082Bebisgos, mys och välling innan hennes förmiddags napp;)IMG_6080Ha en fin dag nu vänner!

Att vara ensam med allt!

Valerie

_VIP6369

Bild:Ulrica T

Godkväll mina fina vänner!

Hoppas att ni alla mår prima! Vilken härlig dag det varit, massor av sol och så varmt och skönt! Satt ute en lång stund på förmiddagen medan Leonie sov, drack kaffe och jobbade lite.

I fyra dagar har jag nu varit ensam med tjejerna och det har varit galet mycket att stå i samtidigt som det är mysigt att ha dom bara för mig själv lite. Just nu så sover Leonie väldigt knackigt så det har varit lite sömn och vansinnigt tidiga morgnar de senaste dagarna. Måste ge en eloge till alla er ensamstående föräldrar där ute ( jag har ju faktiskt varit en av dom tidigare så jag förstår lite..) som gör allt allt själv, dag som natt. Det är en enorm skillnad i att vara två och ett team där man tillsammans hjälps åt.

Min älskade man har varit iväg och  haft det mysigt med vänner i Spanien och jag unnar honom verkligen det.  Att få en break och komma bort lite från alla måsten. Så viktigt tycker jag, man blir en bättre förälder och partner av lite egentid tror jag.

Men idag kom han hem igen! så skönt och härligt.






IMG_6304Under tiden har vi i alla fall gottat oss med allt möjligt och i går provade vi detta smarriga, Yollibox. Supergod ekologisk yoghurtglass och helt beroendeframkallande! Speciellt kombinationen kokos och choklad. Mumsigt värre. Man måste ju lyxa till det lite ellerhur? ;)

IMG_6300Gahhh, nu blev jag sugen på att hämta mer..

Blir en vända till frysen tror jag bestämt! Sååå mysigt att ha min J hemma igen nu, krypa upp i soffan tillsammans och prata, titta på film och äta glass!

Ha en mysig kväll nu.

Kram

Kungligt värre

Valerie

valerie

Godmorgon lördag!

Men oj oj oj hur tjusig får man vara? Vad roligt att vakna upp till den här fina bilden, vår egen supermodell Vicky Andrén från gårdagens fest på Nordiska Museét iklädd  Mable long dress, finns här för er som är nyfikna.

Hoppas att du mår fint denna Valborgsmässoafton!

Vi mår fint i alla fall och med tanke på att vi redan har varit uppe ett tag ( yes, vi har en early bird här;) så har jag hunnit med att städa Biancas garderob och rensa upp bland urvuxna kläder och gått igenom vad som måste bort. I dag har jag lovat en tur till lek parken, köpa ett par rosa jeans till Bianca men även en present till bästisens kalas i morgon ska fixas. Pappa J har andra planer så det är bara tjejerna och jag! Lite senare blir det bubbel hos vänner på deras härliga terass här i stan.

Håller tummarna för sol!

Kram kram